nervi Tidy

Nervii - inamicul nostru № 1. Oamenii au fost mult timp observat că tensiunea nervoasă, anxietatea, stresul traduce in cele din urma in boala foarte real. Natura acestor boli pot fi foarte diferite - de la nevroză la diabet. In plus, stresul este considerat a fi una dintre cauzele cancerului. Dar se pare că acest lucru poate fi evitat pentru a elimina cauza rădăcină.

Potrivit experților, nu trebuie să nervi ordonat trebuie să învețe să se adapteze la situatii stresante, evita-le din cauza lumii noastre în schimbare este imposibilă.

boală mintală - nu o propoziție.

Pentru a recunoaste boli mintale o persoană întotdeauna ușor. In cele mai multe cazuri, nu se poate face fără "ajutor" din afara: oamenii se bazează pe sfatul prietenilor, preoți, ghicitorii. Doar ascunde adevărata problemă în subconștient. Potrivit lui terapeuti, acest lucru se datorează faptului că oamenii noștri se simt rușinat să recunoască probleme mentale, și este o mare greșeală, pentru că cele mai multe boli mentale, cum ar fi nevroze, poate fi prevenită de timpuriu prin apelarea specialistul. Majoritatea medicilor spun că problema de natură socială, din moment ce oamenii societatea storonytsya cu tulburări mintale, considerând teza boală pentru viață. Terapeuți au fost mult timp încercând să aducă oamenii au crezut că bolile mintale nu sunt diferite de alte boli.

{LikeAndRead}

Cum de a determina ce este nevoie de ajutor?

Să începem cu starea de spirit încălcare care duce la depresie (iritabilitate excesivă, scădere bruscă sau iritabilitate). Alte încălcări gândire, în care se dezvoltă tulburări compulsive. Memoriile sunt adesea însoțite de o reacție puternică ca frica, anxietatea, care, în viitor, poate deveni un impuls pentru faptele anti. Tulburări de memorie - amnezie (parțială sau totală). Percepția Cheating marcată adesea apariția halucinațiilor. Rezultatul este o scădere a inteligenței. Insomnia poate fi, de asemenea, o manifestare de excitare mentală, și, uneori, rațiunea sa.

Psihologul va ajuta la rezolvarea nervilor.

Ce se întâmplă dacă problema este descoperită, trebuie să elimine - și cu cât mai devreme cu atât mai bine. Pentru personalul medical de birou psiholog există în fiecare spital și clinică oraș. Cu toate acestea, în realitate, situația nu este chiar așa. Multe spitale au un psiholog - un specialist acolo.

Tratamentul este gratuit, dar pacientii cumpara medicamente pe propria lor cheltuială. Adesea tratate cu nevroze; Psihosomatica cauzate de boli cum ar fi astmul, diabetul, hipertensiunea, ulcerul peptic. Tratamentul este pacienții ambulatoriu vin de 2-4 ori pe săptămână. Nevroză poate trata forme usoare de 2 la 2,5 ani. Tratamentul de stadiul nevroză severă durează 5-6 ani. Practica arată că neglijarea pe termen lung a problemelor mentale devine mai devreme sau mai târziu, o boală de natură fiziologică. In zilele noastre, oamenii trăiesc în stres constant, din cauza nesiguranței, iar acest lucru duce la boli psihice.

Pentru a face cu acest lucru, este necesar să se facă pe oameni și a statului, în primul rând de a recunoaște că boala mintală este la fel ca și ceilalți, și necesită același tratament. Problema este în mintea oamenilor: ei cred că se aplică la un psihiatru umilitor. De asemenea, este necesar să se iubească și să fie iubit. Accepta-te și alții ca valoare. Nu păstrați totul pentru ei înșiși, să-și exprime sentimentele lor verbal cat si prin utilizarea creativitatea.

Desigur, lupta în sine și să vină la spital cu problema este dificil, deoarece multe start "tratament" lor de a merge la un psiholog privat, care se poate referi la un alt specialist. Spre deosebire de un terapeut, psiholog clinic pentru client - o persoană sănătoasă, care are probleme psihologice temporare de multe ori asociate cu incapacitatea de a conecta real cu imaginar, de a reconcilia realitate și vis. În lucrul cu clienții în Consiliere Psihologie se concentrează pe psihoterapie conversațional (calmeaza, stimulează, reconstruiește atitudini). psihologul de familie sfatuieste persoanele care doresc să înceapă o familie, dar au dificultăți în stadii incipiente de datare; cuplurile care intenționează să se căsătorească, de conflict și de criză probleme relație de familie "părinte-copil" ...

Psiholog pur și simplu "deschiderea" porțile.

În general, mintea umană - mecanism de auto-reglementare. Și, cu cât inteligența, educația mai profundă, cultura (ceea ce înseamnă drepturi potențiale interioare), mai subțire și mai precis "control adaptiv" mentalitatea vicisitudinilor vieții și a conflictelor. afectivitate uman - un pian închis, care conține toată lumea emoțiile muzicii. Gestionați emoțiile dificile ... Psihologia modernă are mai multe aspecte: ea ajută să dezvăluie identitatea, caracterul și comportamentul corect într-o situație stresantă, și, dacă este necesar, "re" emoțiile. Desigur, consultantul care îi ajută pe oameni "să navigați" lumea din jurul lor și de a vedea locul lor în ea ar trebui să știe bine psihologia individului, familie, socială, vârstă și așa mai departe. N., Bazele psihiatrie, au diferite metode și tehnici psihologice au abilități de comunicare.

În orașele mari, țara are o mulțime de clase psihologice. Pe de o parte, este bine, o concurență sănătoasă promovează întotdeauna industria, pe de altă parte - uneori iresponsabilitatea și incompetența pseudo-experți descurajează oameni din sălile de clasă psihologice. In Statele Unite, de exemplu, în mod normal, fiecare are propriul său psiholog personal, ca un medic de familie. De asemenea, am folosit pentru a rezolva probleme psihologice pentru o sticlă de vodcă într-un cerc de prieteni apropiați. Deși în ultimii ani, oamenii au început să realizeze ceea ce s-ar putea ajuta la un psiholog: să se înțeleagă pe sine, să se înțeleagă, să stabilească relații și să comunice cu alții și, în cele din urmă, ajută în viața personală și de dezvoltare profesională. Pentru psihologul este important ca abilitatile de client evoluat de competență psihologică, că el singur putea lua decizii și să își asume responsabilitatea pentru ei.

Așa că, dacă doriți să aranjeze nervii, trebuie să găsiți un specialist competent și ai încredere în el.