dureri în piept în timpul sarcinii

In timpul sarcinii, la femei crește semnificativ sensibilitatea sânului. Ca urmare a modificărilor în organism, multe femei se plâng de dureri în piept în timpul sarcinii. Luați în considerare de ce și cum inflamat sânii ușura durerea în poziție interesantă.

Modificări care provoacă dureri în piept în timpul sarcinii

Din prima zi a sarcinii sânii suferi mari schimbări. Acest lucru se datorează faptului că, în această perioadă, organismul începe să se pregătească pentru procesul de lactație. Prin construirea de san este format din 15-25 particule care diferă de la nivelul mamelonului. Între spațiul este umplut cu particule de grăsime și țesut conjunctiv. In piept sub influenta hormonilor există un număr mare de bule - alveolelor, volumul conductelor de lapte si lobuli. Ca rezultat al acestor procese începe să crească și în piept tyazhelet. De asemenea, crește și mai mult, a navigat la sângele mamar printr-o rețea venoasă este adesea observată pe suprafața sânului. Din cauza modificărilor nivelurilor hormonale sunt crescute în dimensiune și întuneca okolososkovye cercuri sau halouri. Acest lucru se umfla sfarcurile. De asemenea, începe să se separe picături de colostru, care precede formarea laptelui.

{LikeAndRead}

La femeile gravide, există dureri în piept din cauza modificărilor, cum ar fi nivelurile de hormon de creștere, crește fluxul de sânge, umflarea și creșterea, modificări de sensibilitate, apariția colostrului. Aceste schimbari in san in timpul sarcinii si durerea sunt considerate complet normale. sânii femeilor, astfel pregătirea pentru hrănirea copilului. Aceste modificări contribuie la viitorul a ceea ce o femeie a redus riscul de cancer legat de san. Dar, dacă sunteți foarte preocupat de dureri în piept, cel mai bine este să se consulte un medic.

Cum de a ușura durerea în femeia gravidă în piept

Pentru a facilita starea de san necesar pentru a alege o calitate, haine confortabile. Sutien ar trebui să fie fără sudură, cu curele late, fără sâmburi și țesături naturale. Ar trebui să fie liber. În același timp, sânii sutien ar trebui să păstreze pentru a evita circulația stagnante. Ca și în timpul sarcinii sânii cresc de un sutien nu poate fi limitată la: dimensiunea ar trebui să se potrivească pe piept, pentru a evita iritarea mameloanelor. Acest lucru va consolida doar dureri în piept. Atunci când alocă colostru de sân au nevoie să cumpere un sutien tampoane speciale care absorb descărcarea de sân, ajutând pentru a evita disconfortul. Aveți posibilitatea să utilizați batiste de bumbac în loc de tampoane speciale. Pentru mijloace de igienă a datelor trebuie să fie schimbate periodic pentru a evita iritarea pielii sânilor, ceea ce poate aduce mai multa durere mama insarcinate. În cazul în care mameloanele devin foarte sensibili, receptivi la stimulii de orice fel, durere aducând, noaptea nu a eliminat sutien. In fiecare zi, se spală sânii cu apă caldă și săpun.

În poziția doilea trimestru interesant incepe calire piept, cu utilizarea sponging contrast și băi de aer. Este prevenirea mastitei. Consolida legăturile mușchilor, care efectuează diverse exerciții simple. Astfel de exerciții de a ajuta la reducerea durerii în piept, deoarece acestea pot mai usor si imbunatateste drenajul limfatic sprijin mamar.

Experții spun că durerea în piept gravidă - acest lucru este normal. Nu-ți face griji, deoarece copilul a trecut o stare proasta. In cele mai multe cazuri, după primul trimestru de durere încep să dispară.